Скраб с подсолнухом для рук
Требуется: по 50 г молотых семян подсолнуха, ядер миндального ореха, хлопьев овсянки, белой глины, 1 ч. л. сухой мяты, 0,5 ч. л. корицы, 100 мл молока.
Приготовление. Смешать все ингредиенты.
Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.
Скраб с ананасом для рук
Требуется: 1 небольшой ананас, 30 г овсяной муки.
Приготовление. Смешать ингредиенты в блендере до однородной массы.
Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.
Скраб с манкой, медом для тела и сливками
Требуется: по 3 ст. л. манки, жидкого меда, сливок, 5 капель витамина A.
Приготовление. Смешать все ингредиенты.
Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.
Скраб с кокосом для рук
Требуется: по 100 г кокосовой стружки, йогурта, 2 ст. л. сахара.
Приготовление. Смешать все ингредиенты.
Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.
Скраб с кукурузной мукой для рук
Требуется: 4 ст. л. кукурузной муки, 3 ст. л. сока алоэ.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.
...
Скрабы для рук и ног при стареющей коже используют 1–2 раза в неделю, чтобы не усугублять механическое воздействие на кожу.
...
Скраб для ног не имеет разделения по типам кожи, поэтому каждая женщина может выбрать скраб на свой вкус.
Маски
Маски для тела питают и увлажняю кожу, помогают справиться с таким косметическим дефектом, как целлюлит. Однако проводить эту косметическую процедуру требуется регулярно, в противном случае эффект от нее будет недостаточным.
Маска с морковью для тела
Требуется: 1 средняя морковь, по 1 ст. л. сметаны и оливкового масла.
Приготовление. Смешать все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.
Маска с тыквой для тела
Требуется: 300 г тыквы.
Приготовление. Измельчить тыкву в блендере.
Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.
Антицеллюлитная маска с белой глиной
Требуется: 5 ст. л. белой глины, 1 яичный желток, 2 ст. л. растительного масла, 100 мл яблочного сока.
Приготовление. Глину развести яблочным соком до консистенции густой сметаны, добавить взбитый яичный желток и растительное масло.
Применение. Нанести маску на места, пораженные целлюлитом. Через 20 мин смыть теплой водой.
Парафиновая маска
Требуется: 500 г косметического парафина (продается в аптеке).
Приготовление. Растопить парафин на водяной бане до температуры 45–50 °C.
Применение. Смазать руки жирным кремом. Опустить кисти рук с расставленными в стороны пальцами в жидкий парафин (он должен быть достаточно горячим, но не обжигающим), подождать, когда слой схватится, и повторить действие. Свести пальцы вместе и снова окунуть руки в парафин. Обернуть руки полиэтиленовой пленкой (можно просто надеть на них целлофановый пакет), утеплить полотенцем и оставить на 30–60 мин Удалить парафин и нанести питательный крем.
Антицеллюлитная кофейная маска
Требуется: 1 ст. л. кофейной гущи, 0,5 ст. л. голубой глины, минеральная вода.
Приготовление. Кофейную гущу и глину смешать и развести водой до получения сметанообразной массы.
Применение. Массирующими движениями нанести смесь на влажную кожу, оставить на 10 мин, смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Яблочная маска для рук
Требуется: 300 г яблок, 5 ст. л. молока, 1 ст. л. меда.
Приготовление. Яблоки вымыть, очистить, варить в небольшом количестве воды до полного размягчения, растереть. В полученное пюре добавить молоко и мед, взбить в однородную массу.
Применение. Кашицу нанести на руки, надеть полиэтиленовые перчатки. Через 15 мин вымыть руки теплой водой и нанести питательный крем.
Морковно-сметанная маска для рук
Требуется: 2 ст. л. сметаны, крупная сырая морковь, 2 ч. л. оливкового масла.
Приготовление. Морковь очистить, вымыть, натереть на мелкой терке, добавить растительное масло и сметану, перемешать до получения однородной массы.
Применение. Нанести смесь на кожу рук, накрыть компрессной бумагой, надеть варежки. Через 30–40 мин смыть маску теплой водой.
...
Маска с парафином для рук и ног смягчает, питает и увлажняет кожу, придает ей гладкость и эластичность. Такая маска способна долго сохранять тепло, что облегчает процесс впитывания полезных веществ.
...
Маска с медом для увядающей кожи является биостимулирующей и восстанавливающей, т. к. благодаря ей улучшается кровообращение, разглаживается и омолаживается кожа рук и ног.
Маска для смягчения кожи на локтях
Требуется: по 1 ст. л. травы зверобоя, ромашки, календулы, 2 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. сока репчатого лука, 4 ст. л. оливкового масла, 500 мл воды.
Приготовление. Травы высушить, измельчить, залить кипятком, настаивать 1 ч, процедить. В настой добавить растительное масло, луковый и лимонный соки, взбить, вылить в небольшую мелкую емкость.
Применение. Опустить локти в масляно-травяное средство, через 10–15 мин осторожно обработать кожу пемзой, смыть теплой водой. Курс – не менее 5 процедур.
Смягчающая маска для ухода за кожей локтей
Требуется: 2 ч. л. крахмала, 1 ч. л. морской соли, 2 ст. л. растительного масла, 100 мл воды.
Приготовление. Крахмал развести 2 ст. л. холодной воды, влить 100 мл кипятка, быстро помешивая, добавить подсолнечное масло и морскую соль.
Применение. Нанести состав на локти, через 10–15 мин смыть прохладной водой.
Данный состав подходит также для смягчения кожи на коленях и пятках.
Картофельная маска для рук
Требуется: 4 клубня картофеля, 2 ст. л. льняного масла, 1,5 л воды.
Приготовление. Картофель хорошо вымыть, залить 1,5 л воды, сварить в мундире, размять, добавить льняное масло.
Применение. Остудить массу до 42 °C и опустить в нее руки. Через 20 мин ополоснуть их теплой водой, промокнуть мягким полотенцем и нанести жирный крем.
Маска с авокадо для тела
Требуется: мякоть 1 авокадо, по 100 г сливочного масла, сливок, 1 капля эфирного масла розы.
Приготовление. Смешать все ингредиенты.
Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.
Маска с медом для рук
Требуется: 4 ст. л. жидкого меда, 1 ч. л. лимонного сока.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.
Маска с яйцами для рук
Требуется: 2 яйца, 2 ст. л. жидкого меда.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.
Маска с кофе для рук
Требуется: по 3 ст. л. кофейной гущи и голубой глины.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.
...
Если кожа на руках стала грубой и шелушится, можно использовать майонезную маску, которая устраняет эти симптомы.
...
Чтобы кожа на пятках была гладкой и нежной, для маски можно использовать маринованные помидоры, которые увлажняют кожу ступней.
Медово-растительная маска для ногтей
Требуется: по 1 ст. л. меда, кресса водяного, льняного семени.
Приготовление. Льняное семя смолоть в кофемолке. Отдельно высушить и измельчить водяной кресс. Ингредиенты смешать, добавить мед, хорошо перемешать.
Применение. Смазывать полученной смесью ногти 2–3 раза в день или делать повязки на ночь.